【頭皮ケア】シャンプーは何のためにするの？知っておいてほしいシャンプーの目的
【8月のお休み】
よろしくお願いします。
シャンプーは何のためにする？？
美容室・理容室に行くと皆さん受けるサービス。「シャンプー」
個人的に美容師さん、理容師さんの「シャンプー技術」が丁寧でうまい人は、仕事も丁寧でうまい！と思っています。
そんな感じしませんか？いや、そうだと思います。うん、そうそう。
今日はそのシャンプーについて。
ところで、皆さんはシャンプーを１日、何回してますか？
毎日？
２日に１回？
それとも１日２回ですか？？
全くしてないっ！ていう方は少ないと思いますが、多くの方が毎日洗っているのでしょう。
結論から言うと
”余分な”皮脂を取り除く
これがシャンプーの目的です。
なんだか最近、抜け毛、切れ毛が多い。
また、年齢を重ねてからは、髪がパサつく、ゴワゴワする、細くなった、頭皮がベタつく、カサカサ、ニオイが気になる等
以前は無かった悩み、出てきてる方も多いはず。。
そんなお悩みが解消すれば、日常のストレスも緩和しますよね。
その原因、もしかしたら毎日のシャンプーかもしれませんよ。
毎日の習慣で、髪、頭皮は良くも悪くも変えられます。
そもそも、日々のシャンプーは何のために行っているのでしょうか？
本当に毎日必要なのでしょうか？
正しいシャンプーとは何なのか？
そのことを考える上で、今回はシャンプーは何のためにするか？？
頭皮と髪についておさらいをしていきます。
頭皮と髪に良い習慣となる、毎日のシャンプーを見直していきましょう。
アブラはアブラで落とす
①.シャンプーは何のためにする？
シャンプーの目的は
「余分な皮脂を取り除く」
大事なことなのでもう一度言います。
「余分な皮脂を取り除く」
”余分な”というのがポイントです。
頭皮には「皮脂腺」というものがあり、そこから常に皮脂が分泌されています。
これらの皮脂が、頭皮や毛穴にいる常在菌によって分解され、汗と混ざり合うことで乳液状となり、
頭皮や、髪の表面を覆い、頭皮や髪を保護したり、ツヤを与えたりするわけ。
いわゆる自然のトリートメント。自分自身の皮脂からできたバリア機能です。
この皮脂は頭皮や髪を守る大切な役割を果たす、重要な存在。
なので最低限残って欲しいもの。
しかし、生活環境、食生活の乱れや
洗浄力の強い洗浄剤で必要以上に皮脂を取りすぎ、カラダが足りないと誤認識。
皮脂の分泌が過剰となり常在菌が異常に繁殖して、毛穴に詰まり、炎症や匂いなどの頭皮トラブル。
逆に、皮脂の分泌が少なすぎて頭皮がカサカサ、乾燥してフケやカユミを引き起こす場合も少なくありません。
特に頭皮はTゾーンの３倍もの皮脂が分泌されます。
肌のように汚れが垢と一緒になって落ちるものではないため
それらをシャンプーで適宜、古い皮脂を落としてあげることが大切なのです。
（スタイリング剤なども元はアブラ）
頭皮のベタつき、カユミ、ニオイ、炎症等のトラブルがなければ現状、大きな問題はありません。
しかし、ベタついたフケや、カサカサと細かいフケが大量に発生した場合はターンオーバーがうまく機能していない証拠。
表面の角質細胞が乱れてる状態です。
頭皮トラブルが起きやすかったり、ヘアサイクルの乱れにもつながりかねません。
頭皮のベタつき、カユミ、ニオイ、炎症等のトラブルがある場合も同様です。
頭皮の状態が良くないと、髪の悩みは絶対に良くなりません。
”余分な”細菌の異常繁殖を防ぎ、フケ、かゆみ、ニオイのない美しく、健やかな頭皮・毛髪環境をを保つために
シャンプーは欠かせない日々の頭皮ケアの1つなのです。
また、補足ですが、酸化してしまった古い皮脂は油でしか落とせません。
泡では落ちない。
アブラはアブラで落とす。
フケやカユミ、ベタつき、匂い、炎症が慢性的にある場合は、頭皮と髪のオイルケアが必要です。
じゃあその”余分な”はどこで見極めるか？
分かりやすい例は、ベタつき、ニオイ、炎症などの頭皮トラブル。
でも、そうなる前に見極める方法があるんですね。
次回はその辺りにも触れていきたいと思います。
”余分な”皮脂を取り除く
これがシャンプーの目的です。
※ちなみにコトノハのシャンプーは界面活性剤入ってません。赤ちゃんも安心安全に洗えます。
※こちらも参考記事
今日も最後までお読みいただき
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