トレーニング

みなさん。こんにちは!

 

【完全予約制・1日5名様限定】

30代~50代の大人の為の

上質空間・エイジングケアサロン

 

岡山市北区野田にある kotonoha (コトノハ)

イタリアンではない岡山県民

代表 bo-no(ボーノ)です。

コトノハ ボーノ 自己紹介

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どうも。30代成人男性です。

日々、加齢による変化と戦っております。。

 

 

今年の目標の一つに

「無病息災」 を掲げてますので

健康に対する意識を高めておりまする。

 

 

 

そんなこんなで

「体作り」は重要なキーワード!

 

 

 

 

”コトノハコラボ” でもお世話になってます。

スタジオアニオンさんへ

高効率のEMSトレーニング!

 

 

 

 

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フンフン!

 

 

 

 

 

フンフンフン!!

 

 

 

 

 

鉄球のように感じる。。

 

 

 

 

 

 

顔っ!!

 

伝わりづらいけど

電圧負荷が結構きてるのですよ!!

 

 

 

 

あ”〜〜~っ!

 

 

 

 

 

はい。ゲームセット~。

 

 

 

 

20分で

3〜4時間分のトレーニング量に相当なので

運動不足のボーノにはこたえますな。

 

決してマッチョメンになりたいわけではないですが

最低限の運動は

日々の生活には欠かせませんよ。

 

 

 

汗かくだけで爽快感がちがーう!

 

健康に歳を重ねていきたいものですな。

全身型EMSトレーニングのサービス

 

 

 

最近汗かいてますか?

 

 

今日も最後までお読みいただき

ありがとうございます。

 

bo-no

 

kotonoha (コトノハ)

~モダンアンティーク、ジャズ、ポプリのフレグランス、柔らかな灯火、現実を忘れる特別なヘアサロン。

30代〜50代の大人の為の上質空間・エイジングケア。

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岡山県岡山市北区野田3-22-17

086-244-3757

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(HPより365日・24時間ネット予約可)

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