夏の紫外線対策・保湿ケア
みなさん。こんにちは！
岡山市北区野田にある kotonoha
代表 bo-no（ボーノ）です
SNSやってますので気軽に絡んで下さいね
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雨模様です。岡山。
さすがの晴れの国も
ここ数日は梅雨らしい天気です。
こんなときは僕の好きなジョン・コルトレーンのバラードがイイ感じにハマるのですね。
月に2回。
早く演奏できるようにレッスンしてますよ。
さてさて。梅雨が明けると夏本番。
今回は夏のお肌の紫外線対策。
美白以外にも大切な保湿ケアについてまとめてみました。
あと、意外に夏の肌は乾燥しがちなので
そのあたりも参考にしてみて下さいね。
まずは自分自身の内側の乾燥チェック
・紫外線を多く浴びる趣味・習慣がある
・日傘、帽子をあまり使わない
・お風呂はシャワーのみ
・お風呂上がりはエアコンの効いた部屋でクールダウン
・べたつくので、乳液、クリーム、美容液はあまりつけない
・保湿してるが乾燥する
2つ以上あてはまる方は要注意。
夏の肌が乾燥しがちな理由
・紫外線
保湿の役割を果たす潤い成分が減少。水分保持能力が低下するので
肌が乾燥しますよ
・エアコン
角質層から水分を奪い、肌のバリア機能、水分保持能力が低下
・汗
汗が蒸発するときに一緒に肌の潤いも奪います。
大量の汗をかいた後に、エアコンの効いた部屋だと一気に肌の乾燥を加速させます
じゃあどうすればいいの？
ってことなんですが
（クリームズ・2470サンプルアルヨ）
ご家庭で簡単に行える肌ケア
・汚れを落とそう！
お肌が汚れた状態では、保湿しても充分に潤いを与えることができません。
まずはクレンジング・洗顔で汚れを除去
保湿成分の入った製品。クリームズクリームは洗顔・クレンジングOKですよ
・水分を与えよう
洗顔後のお肌はいちばん乾きやすい状態。
すぐに化粧水でお肌に水分補給
日中の乾燥対策も大切。持ち運びできるスプレータイプの化粧水で
こまめな保湿を
・潤いを閉じ込めよう
化粧水でしっかり水分補給したら、蒸発しないよう乳液・美容液で
しっかり閉じ込めて肌を保護しましょうね。
ジェルタイプの美容液なら、使い心地はサッパリで高い浸透力と保湿力。
さらにべたつきにくいので夏はおススメ
最後にやっちゃダメ！な夏のNGケア
・あぶらとり紙で皮脂を過剰に取る
・美容液・乳液など潤いケアを避ける
・洗浄力の高い洗顔料で1日に何度も洗う
・アルコール入りの化粧水を使う
・化粧水の量を少なめにする
夏の時期は肌にとって過酷な季節。
何もしなければ シミそばかす。しわ・たるみ肌
肌のツヤ・きめも荒くなり
なによりケアは継続して行う事が大切なので
最低限。このあたりから。
肌のキレイな方はそれだけで好感を得ますよ！
それはあなた次第。
ぜひぜひ参考までに。
本日も
ポプリの香る店内で
皆様にお会いできることを
楽しみにしております。
bo-no
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